Анализ на кортизол в Саратове

 

Преимущества лабораторной диагностики в медицинском центре «СОВА Comfort»:

✔ Комплексы лабораторных исследований для оценки состояния здоровья.
✔ Точные результаты диагностики, которые будут готовы в короткий срок.
✔ Выгодные предложения на чек-апы и комплексное обследование.
✔ Высокий уровень сервиса в медицинском центре.
✔ Опыт и внимательное отношение сотрудников.

Кортизол – это стероидный гормон, вырабатываемый корой надпочечников. Концентрация гормона в организме резко возрастает при эмоциональном напряжении, поэтому второе название кортизола – гормон стресса. Именно это вещество помогает освободить энергию и адаптировать организм к сложным условиям. Кортизол влияет на работу головного мозга, сердца, нервной системы, а также регулирует метаболизм, расщепление жиров, определяет сон и общее самочувствие. Недостаток или избыток кортизола может стать причиной многих заболеваний, недомогания, нарушения репродуктивной функции.

Определение уровня кортизола в сыворотке крови поможет предотвратить гормональные сбои, выяснить причины недомогания и улучшить общее самочувствие.

 

Функции кортизола

Надпочечники, где вырабатывается кортизол, представляют собой парные секреторные органы, расположенные в верхней части почек. За производство кортизола отвечает адренокортикотропный гормон (АКТГ), вырабатываемый гипофизом. Регулируется процесс по принципу обратной связи – если кортизола мало, то активность гипофиза возрастает, а при избытке наоборот снижается.

Гормон кортизол, знакомый многим как гормон стресса, вырабатывается корой надпочечников в ответ на стрессовые для организма ситуации. В том случае, когда концентрация этого вещества в крови остается в норме, то он помогает органам и системам адаптироваться к внешним условиям. Проблемы начинаются, если в результате длительного стресса, сохраняется постоянный избыток кортизола. В этих случаях могут наблюдаться бессонница, мышечная атрофия и беспричинная прибавка в весе.

Связано это с тем, что кортизол принимает активное участие в процессе глюкогенеза. Именно этот гормон помогает образованию в печени глюкозы, которая придает силы и энергию. Обычно концентрация кортизола в крови высока в утренние часы, поэтому в этот период большинство людей испытывают бодрость и прилив сил. К вечеру уровень кортизола постепенно снижается, дневная активность уступает место усталости и сонливости, готовя человека ко сну.

Гормон кортизол выполняет жизненно-важные функции и необходим для работы разных органов и систем:

1. Регуляция уровня глюкозы и метаболизма углеводов. Кортизол повышает уровень глюкозы в крови, инициируя ее образование в печени. При стрессе концентрация глюкозы возрастает в 6-10 раз. С другой стороны, под влиянием гормона потребление глюкозы клетками снижается, поэтому при высоких уровнях кортизола ткани (мышечная и жировая особенно) теряют чувствительность к инсулину.

2. Участие в метаболизме белка – гормон уменьшает содержание белка в клетках, поэтому при избытке кортизола из-за недостатка внутриклеточных протеинов может развиться мышечная слабость, приводящая к сложностям в выполнении даже простых и привычный действий. Недостаток белков может привести к снижению иммунной защиты организма.

3. Помощь в метаболизме жиров. Роль кортизола заключается в том, что гормон мобилизует жирные кислоты из жировой ткани, направляя их в кровь для закрытия энергетических потребностей. Избыток кортизола приводит к ожирению, которое характеризуется накоплением жировой ткани в зоне шее и лица.

4. Нормализация артериального давления. Усиление выработки кортизола провоцирует учащение сердечный сокращений, так как при стрессе важно обеспечить организм энергией. В результате кровь быстрее поступает к головному мозгу и дает ему ресурс для реагирования на стрессовый фактор. От интенсивности работы сердца напрямую зависит показатель артериального давления – чем быстрее и больше крови поступает в аорту, тем выше давление. Одновременно кортизол оказывает сосудосуживающее действие.

5. Улучшение работы головного мозга – кортизол снабжает мозг энергией, повышая уровень глюкозы, липидов и холестерина в крови. От этого гормона зависят такие процессы, как память, концентрация внимания и даже настроение. Дефицит или профицит гормона может привести к депрессии, тревожности, снижению мозговой активности.

6. Противодействие воспалению. Кортизол подавляет деятельность иммунной системы, подавляя производство лейкоцитов и антител, снижая выраженность воспалительной реакции. Кортизол помогает сдержать лихорадку, опасные аллергические реакции, например, анафилактический шок, угрожающие жизни.

7. Управление стрессом. В том случае, когда происходит ситуация, воспринимаемая как угроза для жизни, в организме вырабатывается кортизол. Гормон обеспечивает первичную реакцию самосохранения, которая называется «бей или беги». Для этих действий организму нужна энергия, поэтому роль гормона заключается в том, чтобы активировать необходимые для этого ресурсы. Он усиливает работу сердца, стимулирует выброс глюкозы в кровь. Действие гормона после стрессовой ситуации продолжается долго, обычно для снижения концентрации требуется несколько часов.

8. Участие в циркадных ритмах – гормон кортизол помогает нормализации циклов сна и бодрствования. Утром уровень кортизола максимален, так как гормон помогает проснуться, взбодриться и настроиться на выполнение дел. Ресурс в течение дня расходуется, а к вечеру в норме уровень кортизола снижается, человек испытывает усталость и спокойно отходит ко сну.

9. Регуляция водного баланса. Кортизол контролирует баланс хлорида натрия и воды, что помогает снять отечность и нормализовать артериальное давление.

10. Влияние на репродуктивную функцию. Повышенный уровень кортизола влечет уменьшение концентрации дофамина, что стимулирует выработку пролактина. Этот гормон замедляет синтез фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, ответственных за стимуляцию роста фолликулов в яичниках, созревание яйцеклеток, овуляции и образованию желтого тела, рост эндометрия. Нарушение регуляции менструального цикла может встречаться в разном возрасте под воздействием длительного стресса. Одним из частых проявлений становится аменорея – отсутствие менструации в течение нескольких циклов. Нарушение работы яичников снижает вероятность зачатия, угнетает либидо, может стать причиной половой дисфункции и бесплодия. У мужчин кортизол ухудшает качество половых клеток, снижает уровень тестостерона, что также негативно влияет на потенцию и либидо.

Кортизол запускает катаболитические процессы и активизирует клеточный распад, что следует учитывать спортсменам. После тренировки важно нормализовать уровень кортизола, иначе запустятся процессы, которые, наоборот, будут снижать мышечную массу. Белок очень важен для мышечной ткани, а при избытке кортизола он активно выводится из клеток.

Кортизол во время беременности

Здоровье матери и будущего ребенка во многом зависит от психоэмоционального состояния женщины. Постоянная тревожность могут привести к преждевременным родам, выкидышам, задержке развития плода. Под действием кортизола стимулируется выработка кортикорелина, который может усиливать нежелательное сокращение матки.

 

Когда нужно сдать анализ на кортизол

Пройти обследование требуется в следующих случаях:

• синдром гиперкортицизма или синдром Иценко-Кушинга, при котором нарушается жировой обмен, разрушается костная ткань, наблюдаются проблемы с сердцем и сосудами;

• избыточный вес, ожирение;

• устойчивая артериальная гипертензия;

• хроническая надпочечниковая недостаточность или болезнь Аддисона, которая имеет неспецифические признаки проявления: быстрая утомляемость, пигментация кожи, потеря веса, боль в мышцах и суставах, выпадение волос и алопеция и другие;

• стресс, как острый, так и хронический;

• гирсутизм – патология, при которой у женщин наблюдается рост волос по мужскому типу;

• нарушении менструального цикла, аменореи;

• остеопороз;

• мышечная атрофия;

• проблемы с кожей, акне, так как под действием кортизола усиливается деятельность сальных желез;

• отклонения в развитии у детей, например, при отставании в росте или при избытке веса.

При прохождении лечения также требуется сдать анализ на определение концентрации кортизола, чтобы оценить эффективность назначенных мер.

Избыток кортизола

Увеличение концентрации кортизола приводит к повышению уровня артериального давления, а также концентрации глюкозы в крови. Длительная стрессовая ситуация, сопровождающаяся повышением уровня кортизола в крови, влечет прибавку веса со специфичным отложением жира на животе (кортизоловый живот) и в области головы и шеи. Кроме того, ухудшается качество кожи, появляются выраженные растяжки.

Причины

Усиление работы надпочечников может произойти при наличии новообразований. Так, доброкачественная опухоль в зоне коры может стать причиной избыточной секреции этого гормона. Опухоль гипофиза опасна бесконтрольным производством АКТГ, что влечет усиление работы коры надпочечников.

К основным причинам повышения уровня кортизола в крови относят:

• новообразования;

• тиреотоксикоз;

• недостаточное содержание глюкозы в крови;

• длительный стресс, депрессия;

• избыточный вес;

• серьезные физические нагрузки;

• вредные привычки – злоупотребление кофе или сигаретами;

• травмы, прием стероидов.

Симптомы повышенного кортизола

Избыток гормона проявляется следующими состояниями:

• повышенное артериальное давление, риск развития атеросклероза, инфаркта, инсульта;

• ослабление иммунитета, что проявляется медленным заживлением ран, их инфицированием, а также частой заболеваемостью простудой;

• отложение жира на животе и лице;

• остеопороз, мышечная дистрофия, так как кортизол снижает усвоение кальция и увеличивает риск переломов;

• проблемы с кожей, появление синяков и растяжек, преждевременное старение, так как кортизол нарушает синтез коллагена;

• перепады настроения, тревожность, раздражительность, депрессия;

• нарушения менструального цикла, бесплодие.

Высокий уровень гормона может привести к угнетению либидо. При хроническом стрессе клетки теряют чувствительность к инсулину, что становится причиной сахарного диабета. Кроме того, избыток кортизола может привести к развитию депрессии, сердечно-сосудистых патологий, остеопорозу.

Недостаток кортизола

Недостаток кортизола проявляется такими признаками, как быстрая утомляемость, низкие показатели артериального давления, нехватка глюкозы в крови, нарушение обмена веществ, снижение веса. У пациентов могут наблюдаться сбои со стороны пищеварительной системы, проблемы с настроением, пятна и пигментация на коже. Развиваются такие неврологические симптомы, как дрожание рук, нарушения чувствительности, проблемы с рефлексами. Пациентов может беспокоить постоянная жажда или учащенное мочеиспускание.

Причины понижения уровня кортизола

Недостаток кортизола наблюдается при болезни Аддисона, характеризующейся поражением коры надпочечников, которое может быть аутоиммунной природы или вследствие туберкулеза. Врожденная гипоплазия коры надпочечников может встречается вследствие адреногенитального синдрома. Вторичная надпочечниковая недостаточность наблюдается при недостаточной выработке гормонов гипофиза, щитовидной железы.

Как подготовиться к сдаче крови на кортизол

В клинике «СОВА» можно без очереди сдать анализ на определение концентрации кортизола.

Анализ крови на кортизол берется обычно в утренние часы натощак. Завтракать, пить кофе и чай перед процедурой нельзя.

Важно за пару дней до исследования исключить избыточные физические нагрузки, а также лечебные процедуры. На точность результатов может повлиять прием лекарственных препаратов, поэтому предупредите врача заранее.

Врач может рекомендовать взять в один день несколько образцов крови, чтобы оценить суточные колебания показателей. В других случаях, чтобы исключить стрессовый фактор, анализ крови на кортизол сдается с интервалом в несколько дней.

При болезни Иценко-Кушинга берется анализ кортизола в крови, а также анализ свободного кортизола в моче. Связано это с тем, что избыток кортизола выводится из организма с мочой. Гормон при выведении не связывается с белками плазмы крови, что позволяет его обнаружить. Реже назначается исследование слюны.

Норма концентрации кортизола в крови

Норма кортизола у женщин и мужчин отличается в зависимости от времени суток. Референсные значения в утренние часы показывают 166-507 нмоль/л. Вечером нормальные показатели гораздо ниже – 73,8-291 нмоль/л. Максимальная концентрация отмечается утром, к вечеру уровень гормона снижается. Разница между максимальным и минимальным значением может достигать 300%.

У женщин повышение концентрации кортизола в крови повышается во время беременности, что является физиологической нормой.

Как нормализовать уровень кортизола в организме

Для восстановления нормального уровня гормона стресса требуется комплексный подход, который включает как медицинские меры, так и изменение образа жизни.

Для контроля за уровнем кортизола рекомендуется:

1. Соблюдать режим сна. Просыпаться и засыпать нужно в одно и то же время. Обязательно нужно следить за качеством сна. Важно, чтобы сон был продолжительный, непрерывный. Ежедневно спать следует не менее 7-8 часов. Помещение для сна должно быть затемненным, атмосфера спокойная. Не стоит использовать гаджеты или сидеть за компьютером перед сном, лучше провести вечер в спокойной релаксирующей обстановке.

2. Физическая активность. Умеренные нагрузки помогают прогнать избыток кортизола из организма. Для этого отлично подойдет прогулка на свежем воздухе, плавание, бег, спортивная гимнастика, йога. Следует учитывать, что активные тренировки, наоборот, усилят выработку кортизола.

3. Правильное питание. Очень важно задуматься о пользе продуктов, которым вы отдаете предпочтение в меню. Для организма будут полезны продукты с омега-3 жирными кислотами, а также продукты, содержащие магний. Предстоит ограничить количество кофе и сахара, а также полуфабрикатов. Полезны будут свежие овощи и фрукты, так как они содержат антиоксиданты, необходимые клеткам, чтобы активно бороться со стрессом.

4. Контроль массы тела, так как избыток жировых отложений в свою очередь повышает концентрацию кортизола в крови. Для нормализации веса следует ограничить количество потребляемых калорий, особенно простых углеводов, и увеличить активность.

5. Использование техник релаксации для снижения уровня стресса. Методы могут быть разные, важно найти то, что помогает именно вам. Список техник достаточно большой: горячая ванна, контрастный душ, музыка, йога, дыхательные упражнения, медитации, аффирмации, аутотренинги и другие.

6. Ограничение алкоголя. Алкоголь на самом деле является депрессантом и угнетает работу нервной системы.

7. Медикаментозная терапия. В ряде случаев требуется прием препаратов, которые помогут нормализовать уровень кортизола. Ни в коем случае нельзя принимать медикаменты самостоятельно, только по назначению врача.

Сдача анализов в медицинском центре «СОВА Comfort»

В нашей клинике процедурный кабинет принимает пациентов без необходимости предварительной записи. Достаточно прийти в нужно время, предварительно подготовившись к сдаче анализов. Администратор подскажет, в какой кабинет вам пройти.

Результаты анализов можно забрать лично в регистратуре или получить их в личном кабинете. Если у вас нет доступа к личному кабинету, то обязательно обратитесь с этим вопросом в регистратуру.