Биоимпедансометрия

 

Преимущества диагностики в медицинском центре «СОВА Comfort»

✔ Консультации опытных специалистов разного профиля.
✔ Точная и быстрая расшифровка результатов.
✔ Современное оборудование для проведения диагностики.
✔ Разработка индивидуальной программы коррекции веса.
✔ Персональные протоколы питания.
✔ Предварительная запись на прием в будни и выходные дни.

В Центре коррекции веса медицинского центра «СОВА» проводится биоимпедансометрия. С ее помощью можно выяснить процентное соотношение мышечной и костной тканей, белков, жиров и углеводов в теле, а также ряд других важных параметров. Исследование выполняют на специальном аппарате — анализаторе состава тела. Прибор испускает слабые электрические импульсы и измеряет сопротивление тканей в разных внутренних средах организма. 

Метод биоимпеданса (BIA) позволяет оценить особенности метаболизма, рассчитать скорость сжигания жира при нагрузках и шанс развития патологий внутренних органов. Предварительно врач вносит в систему антропометрические данные пациента (рост, вес, объем талии и бедер). Биоимпедансометрию проводит и расшифровывает врач-эндокринолог.

 

Принцип биоимпедансного анализа

Методика базируется на различной степени сопротивления сред к действию небольшого переменного тока. Например, наилучшей электропроводимостью обладают клетки крови, плазма и вода, а у внутренних органов и мышц уровень проводимости значительно ниже. Клетки жира почти не проводят электроток. 

По мере того как электрический ток проходит по организму, датчики биоимпедансметра фиксируют показатели. Полученные результаты анализирует компьютер. Расшифровкой протокола занимается врач, которой выдает заключение с комментариями. По уровню сопротивления электрических импульсов в разных зонах тела можно выявить соотношение жировой и костной ткани, процент жидкости и другие показатели. 

Биоимпедансометрия используется в диетологии, спортивной медицине, эндокринологии, кардиологии, гинекологии и других сферах. 

Польза биоимпедансометрии для похудения

Людям, желающим похудеть, биоимпедансометрия поможет в разработке диеты и плана тренировок по жиросжиганию. 

При неправильно разработанной программе питания в результате вы будете терять не только жир, но и мышечную массу. Многие пациенты даже при увеличении интенсивности тренировок и коррекции питания замечают, как уходят объем мышц и вода, однако жир остается на своих местах. Биоимпедансометрия покажет точное соотношение жирового, белкового и углеводного обмена и позволит скорректировать рацион и нагрузки в нужную сторону.

Методика помогает обнаружить висцеральный жир. В отличие от нормального, он скапливается и окружает внутренние органы, обычно в брюшной полости. «Вредный» жир локализуется около печени, поджелудочной, кишечника. Он способствует развитию серьезных патологий ― сахарного диабета, гипертонии, сердечной недостаточности.

Биоимпедансометрия для спортсменов

Метод BIA поможет спортсменам держать себя в форме и грамотно нарастить мышечную массу. 

С точки зрения спортивной медицины основные цели метода следующие:

• оценить способность организма спортсмена к восстановлению;

• определить предельно допустимые параметры тела для разных нагрузок;

• составить оптимальный план тренировок;

• предупредить риск травм и профессиональных заболеваний.

Биоимпедансметр зафиксирует малейшие изменения и определит, за счет чего увеличился вес ― жира или набранной мышечной массы.

Как проходит биоимпедансометрия

Перед проведением биоимпедансного анализа нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Обычно исследование назначает диетолог, эндокринолог или терапевт. Также биоимпедансометрия входит в комплексные программы коррекции веса в нашем центре.

Порядок проведения

Биоимпедансный анализ тела ― неинвазивная безболезненная диагностика. Продолжительность сеанса составляет 15-20 минут. Сначала специалист измерит и занесет в компьютер основные данные:

• рост;

• масса тела в кг;

• объемы талии и бедер;

• обхват запястья.

Помимо антропометрических показателей врач вводит в программное обеспечение пол и возраст пациента.

Исследование проводится в положении лежа. Вам нужно лечь на кушетку, предварительно сняв металлические предметы и украшения. Рядом с вами не должно быть электропроводящих вещей. 

Электрические датчики, соединенные с анализатором, крепят на области голеней и запястья. Затем специалист запускает прибор, после чего начинается подача слабых зарядов переменного тока. Болезненные ощущения или дискомфорт во время процедуры отсутствуют.

На протяжении прохождения электрических импульсов данные о сопротивлении внутренних сред организма поступают в программу. Компьютер сразу анализирует их и выдает в виде диаграммы.

После завершения исследования врач снимает датчики и приступает к расшифровке результатов. Вместе с протоколом биоимпедансного анализа специалист даст рекомендации по лечению и профилактике выявленных патологий, порекомендует диету. Так вы получите индивидуальную программу, составленную на основе показателей вашего организма.

Например, зная параметры, специалист порекомендует подходящие физические упражнения, помогающие восстановить мышечную массу и сжечь лишний жир. При выявленной патологии аналитика позволит скорректировать ранее назначенное лечение.

Расшифровка результатов

О чем говорят основные показатели и как они влияют на состояние здоровья:

1. Индекс массы тела. Значение соответствия роста и веса пациента. Нормальным считается вес при рассчитанных показателях индекса от 18,5 до 24. Менее 16 ― дефицит массы тела. Если ИМТ превышает 30, можно говорить об ожирении.

2. Жировая масса. По процентному содержанию жировой ткани можно определить, страдает ли пациент ожирением, сколько висцерального жира содержится в организме, каков риск сердечно-сосудистых патологий.

3. Активная клеточная масса. Это общий вес нервных клеток, мышц и органов, включая внутриклеточную жидкость. Она должна быть неизменной даже в процессе активного жиросжигания. Нормальное значение для женщин ― от 50%, для мужчин ― от 54%.

4. Тощая (свободная от жира) масса. Совокупность внутренних органов, костей, мышц, нервных клеток без учета жира. Ее недостаток свидетельствует о дисфункции и развитии патологий органов и систем. Обычно масса составляет 75-85% от веса тела. Показатель важен при планировании тренировок. Наращивая сухую массу, вы будете постепенно сжигать жировые клетки.

5. Мышечная масса ― общий вес мышц в теле человека. Показатель физической силы, натренированности. В норме мышечная масса должна составлять около 40% от общей.

6. Костная масса. Низкие показатели свидетельствуют о развитии остеопороза или других патологий опорно-двигательного аппарата. Показатель часто отклоняется от нормы из-за неправильного питания и недостатка кальция в организме.

7. Объем и распределение жидкости в организме. Сюда входят внутриклеточная, меж- и внеклеточная жидкости. Исследование позволит понять, нет ли дефицита воды, отеков или нарушения тока лимфы. 

8. Скорость основного метаболизма. Показывает общее число калорий, которые человеческий организм сжигает за сутки. Это индивидуальный показатель для каждого, так как зависит от комплекции человека.

9. Величина фазового угла. Индикатор интенсивности обмена веществ, физической подготовленности и выносливости. Именно по индексу фазового угла возможно определить биологический возраст пациента.

Подготовка

Биоимпедансный анализ не требует специальной подготовки. Но для достоверного результата лучше придерживаться следующих рекомендаций:

• приходите на исследование натощак, предпочтительно утром;

• за неделю до процедуры отмените прием мочегонных препаратов;

• за сутки не употребляйте алкоголь;

• за 2-3 часа воздержитесь от физических нагрузок, тренировок в спортзале;

• не надевайте на процедуру большое количество украшений или аксессуаров ― если там присутствует металл, их придется снять.

Записаться на биоимпедансометрию в медицинском центре «СОВА Comfort» вы можете по телефону колл-центра или онлайн. Мы ответим на все интересующие вопросы и подберем удобное время визита.