Психолог

 

Преимущества обращения в медицинский центр «СОВА Comfort»:

✔ Профессиональная помощь клинического, семейного, перинатального психологов.
✔ Специалисты, регулярно повышающие уровень квалификации.
✔ Консультации узкопрофильных специалистов при необходимости.
✔ Абонементы на несколько психологических сеансов.
✔ Медицинский персонал, всегда готовый прийти на помощь.

Стрессы на работе или учебе, сложности во взаимоотношениях, тревоги за себя и близких людей ― нередко проблемы копятся и нарастают, как снежный ком. Рано или поздно наступает момент, когда человек понимает, что самостоятельно разрешить ситуацию не может, без профессиональной психологической помощи и поддержки ему не обойтись.

Хороший психолог поможет преодолеть сложные жизненные обстоятельства, справиться со стрессом, страхом, тревожностью, эмоциональными перегрузками, избавиться от чувства одиночества и неуверенности в себе. Основные задачи специалиста — помочь пациенту найти корень проблемы, определить пути преодоления, разобраться с внутренними конфликтами. Для этого используются проверенные методики различных направлений психологии. Подход к каждому пациенту строго индивидуален, тактику действий специалист выбирает исходя из запроса, с которым обратился человек.

 

Когда стоит обратиться к психологу?

Личные переживания, подавленное состояние, частые ссоры с близкими, внутренние конфликты (особенно, если они приобрели затяжной характер) ― это лишь часть причин, чтобы посетить кабинет психолога.

Самые распространенные признаки нарушения душевного равновесия:

• апатия, грусть, пониженное настроение;

• тревожные и панические состояния;

• вспышки агрессии;

• раздражительность;

• плаксивость;

• неуверенность в себе;

• фобии;

• недовольство собой, партнером, карьерой, личными достижениями, социальной жизнью;

• заниженная самооценка;

• страх неудачи;

• навязчивые мысли, действия;

• «синдром самозванца»;

• сложности с контролем собственных эмоций;

• проблемы в общении с социумом: агрессия, непонимание, страхи, стеснение;

• боязнь критики, оценочных суждений и в целом мнения окружающих.

Не стоить надеяться, что кризисные ситуации разрешатся сами собой. Чем больше времени проходит, тем сложнее решить проблемы и избавиться от груза на душе. Опытный специалист поможет сохранить ваше психологическое здоровье и существенно повысить качество жизни.

В каких ситуациях поможет специалист:

• тяжелое эмоциональное состояние после развода или расставания с партнером;

• посттравматический стресс;

• адаптация к жизни после пережитой травмы, тяжелой болезни или операции;

• кризисные состояния;

• возрастные изменения;

• конфликты в семье;

• проблемы в отношениях с детьми;

• утрата близкого человека;

• стресс после отказа от вредных привычек и зависимостей (алкогольной, наркотической, никотиновой, игровой);

• трудности с самоопределением;

• расстройства пищевого поведения;

• сложности с адаптацией в новом коллективе;

• послеродовая депрессия.

Как проходит консультация психолога

На первом приеме специалист познакомится с пациентом, выяснит причины обращения, определит основные проблемы и пути их решения. Постарайтесь быть с психологом предельно открытым и честным, максимально понятно и полно сформулируйте суть вашей проблемы.

В отличие от психотерапевта, психолог не ставит диагнозы и не выписывает рецепты на лекарственные препараты. В первую очередь, он стремится изучить личность, психику и мировоззрение пациента. Психологи работают с психически здоровыми людьми, которые в настоящий момент переживают сложные ситуации и нуждаются в профессиональной поддержке.

В нашем медицинском центре мы придерживаемся комплексного подхода: если есть необходимость, подключаем специалистов других направлений.

Методы работы

В своей деятельности психолог применяет ряд классических методик:

• психодиагностика;

• когнитивно-поведенческая терапия;

• психодинамический подход;

• гештальт-терапия;

• арт-терапия.

Если возникли конфликты в браке, то наиболее эффективна системная семейная терапия. Психологическая консультация пары поможет найти новые пути диалога, понятия желания и потребности партнера, прийти к компромиссу.

Отдельное направление работы ― групповые занятия для беременных «Школа осознанного родительства», которые проводит перинатальный психолог центра. Специалист поможет морально подготовиться к рождению малыша, преодолеть страхи перед родами и предупредить послеродовую депрессию.

Для того, чтобы решить существующую проблему, людям требуется разное количество времени. Многое зависит от сложности конфликта и душевного состояния человека. Чтобы уточнить, сколько стоит прием психолога в Саратове, звоните по телефону, указанному на официальном сайте медицинского центра «СОВА Comfort». Записаться на прием можно и онлайн, просто заполнив электронную форму.